Flug von Deutschland nach Delhi.
Wir landen am Morgen in Delhi. Am Flughafen werden wir von unserem Reiseleiter empfangen. Bei einer Stadtführung entdecken wir kurze Zeit später bereits bedeutende Sehenswürdigkeiten der Stadt wie Qutab Minar, India Gate und das Parlamentsgebäude. Nach einem gemeinsamen Mittagessen begeben wir uns dann zum Bahnhof von Delhi, von wo aus wir den Zug nach Amritsar besteigen (Fahrtzeit ca. 6,5 Std.).
Nach dem Frühstück beginnen wir den Tag mit einem Besuch des Goldenen Tempels und erkennen sofort, was es mit dem Namen auf sich hat. Im Anschluss besuchen wir das Jallianwala Bagh Denkmal und erfahren, welche Geschichte sich hinter dem Stein-Monument verbirgt. Nach einem Besuch auf dem Alten Markt kehren wir ins Hotel zurück und können uns ein wenig ausruhen bevor es am Nachmittag zur Grenze zwischen Indien und Pakistan geht, wo wir den Wachtwechsel beobachten.
Heute heißt es früh aufstehen um den Flug nach Srinagar zu nehmen. Dort angekommen fahren wir zzu unserem Hotel. Wir beziehen unsere Zimmer und können uns zunächst ein wenig erholen. Am Nachmittag besuchen wir dann drei der Mogul-Gärten, die im Jahre 1632 angelegt wurden. Wir sehen Cashme Shahi, Nishat und Shalimar bevor wir zu unserem Hausboot zurückkehren.
Nach dem Frühstück besuchen wir heute den Shankracharya Tempel auf dem gleichnamigen Stadtberg. Von dem Shiva Tempel genießen wir den Blick auf die unter uns liegende Stadt, die wir im Anschluss weiter erkunden. Die Altstadt wird durch den Jhelum Fluss geteilt. Am Nachmittag fahren wir mit dem Boot über den Dal See, der auch Shikara genannt wird, bevor wir zu unserem Hausboot zurückkehren.
Heute fahren wir ein Stück weiter in Richtung der Berge des Himalaya. Die Straße führ uns über Sonamarg, den Zojila Pass (3.800 m) und Drass nach Kargil, wo wir in unser Hotel einchecken.
Unser heutiger Weg führt uns über die Pässe Naika-La (3.800 m) und Fatu-La (4.000 m). Unterwegs besuchen wir die Mulbekh Statue und das Lamayuru Kloster, bevor es weiter geht bis Leh, wo wir unser Hotel beziehen.
Den heutigen Tag widmen wir der Sadt Leh. Bei einer Stadtbesichtigung sehen wir die Klöster Spituk und Phyang sowie die Shanti Stupa, bevor es zurück ins Hotel geht. Der Nachmittag steht uns zur freien Verfügung. Wir können im Hotel entspannen oder aber die Gegend auf eigene Faust erkunden, bevor wir uns wieder treffen und gemeinsam den lokalen Markt besuchen. Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Abendessen ausklingen.
Heute machen wir uns auf den Weg, das Hemis-Kloster zu besuchen. Das auf etwa 4.000 Metern liegende Kloster ist eines der ältesten der Region Ladakh. Wir wandern aufwärts nach Khitzang - das „alte“ Hemis. Auf dem Weg zurück nach Leh besuchen wir außerdem noch das Thiksey Kloster und das Shey Kloster. Zurück in Leh können wir am Nachmittag den Markt auf eigene Faust erkunden. Am Abend packen wir unsere Taschen für das Trekking der nächsten 5 Tage. Das Hauptgepäck bleibt im Hotel.
Nach dem Frühstück fahren wir zum Dorf Rumback, dem Ausgangspunkt unseres 5-tägigen Trekkings.
Nach der Ankunft treffen wir unsere Begleitmannschaft und beginnen mit einer kurzen Wanderung nach Yurutse in Richtung des Basislagers von Ganda-La und zurück. Dieses Gebiet wird auch Schneeleopardenpfad genannt. Mit etwas Glück sehen wir vielleicht Rotfüchse, tibetische Wölfe, Luchse oder Murmeltiere. Wir verbingen einige Zeit in Yurutse bevor wir zu unserem Camp in Rumback zurückkehren.
Heute steigen wir über schmale und steile Gebirgspfade zum Stok-La Pass (4.855 m) auf, von wo aus wir die Aussicht auf das Trans-Himalaya Gebirge genießen können. Von dort geht es in stetigem Auf und Ab vorbei an Steinhäusern, die im Sommer von den Bewohnern der umliegenden Dörfer genutzt werden. Wir erreichen unser heutiges Camp in Mankarmo (4.380 m), von wo aus wir den Stok Kangri sehen können.
Wir beginnen den Tag heute mit einer Wanderung in Richtung Matho La. Der Weg führt uns zunächst über den Stok Fluss und von dort geht es wieder hinauf zum Matho-La Pass (4.860 m) mit einem beeindruckenden Panorama auf den Stok Kangri (6.150 m) und den Matho Kangri (6.100 m). Bei guter Sicht sehen wir im Hintergrund auch das Zanskar Gebirge und können weitere Gipfel erspähen. Danach beginnen wir mit unserem Abstieg, vorbei an Schafherden hinunter in die Matho Schlucht bis zu unserem nächsten Camp.
Heute geht es zunächst etwas gemütlicher auf und ab bevor wir zu einem weiteren Pass aufsteigen. Der Shang-La (4.810 m) bietet einen Blick in das Indus Tal. Hinunter geht es zu unserem heutigen Camp in Shang Pu, welches zwischen den beiden Pässen Gyuncho-La und Shang-La liegt.
Unser letzter Abschnitt führt uns hinab in das Dorf Shang. Hier verabschieden wir uns von unserer Begleitmannschaft. Wir besteigen unsere Fahrzeuge, die uns schon erwarten und werden zurück nach Leh gebracht.
Unsere heutige Fahrt führt uns über den mit 5.604 Metern weltweit höchsten befahrbaren Pass, den Khardung-La. Bei guter Sicht sieht man von hier bis zu den Bergen des Karakorum. Unsere Weiterfahrt führt und dann zum Diskit-Kloster, welches wir besuchen bevor wir unsere Fahrt nach Hunder fortsetzen. Nach dem Check-In besuchen wir noch das hiesige Kloster.
Wir fahren nach Turtuk. Der Ort liegt in der Baltisan Region und ist einer von vier Balti-Orten in Indien. Turtuk ist bekannt für eine große Vielfalt von Obst, vor allem Aprikosen, aus denen hier allerhand hergestellt wird. Probieren Sie unbedingt mal von der lokalen Küche, es lohnt sich.
Erneut fahren wir über den Khardung-La zurück nach Leh.
Per Flugzeug geht es heute zurück nach Delhi. Dort angekommen checken wir in unser Hotel ein und können den Nachmittag im Hotel entspannen.
Heute begeben wir uns auf eine weitere Stadtbesichtigung in Delhi. Wir sehen Jama Masjid und Chandi Chowk im Alten Delhi sowie das Mausoleum von Humayun. Bei einem letzten gemeinsamen Abendessen lassen wir die Erlebnisse der letzten Wochen Revue passieren.
Wir werden zum Flughafen gebracht und kehren nach Deutschland zurück. Ankunft am gleichen Tag.
Profil: Der Fokus dieser Reise liegt auf einem Trekking im Hochgebirge von Ladakh und den kulturellen Besonderheiten des Kashmir im Norden Indiens. Während des Trekkings übernachten wir in Zelten, den Rest der Reise sind wir in Hotels der Mittelklasse untergebracht. Wir genießen die indische Küche und lernen die landschaftliche, kulturelle und religiöse Vielfalt Indiens kennen. Anforderung: Voraussetzung für diese Reise sind Kondition, Ausdauer, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit für Wanderungen mit bis zu 7 Std. Gehzeit auf meist unbefestigten Wegen. Die Auf- und Abstiege an den Pässen variieren von sanft bis sehr steil, verlaufen auf festen Pfaden oder durch lockeres Geröll und können bei teilweise hohen Temperaturen sehr anstrengend sein. Es sind keine technischen Vorkenntnisse erforderlich. Gehzeiten können sich durch ungünstige Witterungsbedingungen und je nach Kondition der Gruppe verlängern. Die Wanderungen werden regelmäßig durch erholsame Pausen unterbrochen, einzelne Tagesetappen während des Trekkings können nicht ausgelassen werden. Höhe: Aufgrund des Aufenthalts in Höhenlagen über 2.500 m besteht die Möglichkeit der Höhenkrankheit (AMS). Symptome reichen von Kopfschmerzen und Schwindel bis hin zu bedrohlichen Hirn- oder Lungenödemen. Um die Gefahr zu verringern, ist der Reiseverlauf so konzipiert, dass während der Reise stets genügend Zeit zur Anpassung gegeben ist und der Körper sich an die veränderten Verhältnisse gewöhnen kann. Dazu gehört langsames und stetiges Gehen sowie die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit. Trotz sorgfältiger Planung unserer Reiserouten bedeutet der Aufenthalt in Höhenlagen eine Belastung für den Körper. Sollten Sie diesbezüglich Bedenken haben, melden Sie sich gerne jederzeit direkt bei uns. Insbesondere bei Vorerkrankungen empfehlen wir Ihnen, rechtzeitig vor der geplanten Reise Ihren Hausarzt zu konsultieren. Bei Interesse können wir Ihnen außerdem das Hypoxicum in München empfehlen. Das Institut für Höhentraining bietet neben einem Höhenverträglichkeitstest die Möglichkeit, sich mittels individueller Trainingspläne auf einen Aufenthalt in großer Höhe vorzubereiten. Kontakt und Information: Institut für Höhentraining – Hypoxicum München, Inhaber Flavio Mannhardt, Spiegelstr. 9, 81241 München, Tel.: 089 551 356 20, E-Mail: info@hypoxicum.de, Website: www.hypoxicum.de Weitere Informationen zum Thema Höhe finden Sie unter www.hauser-exkursionen.de/reiseinfos/hoehe-auf-reisen. Unterbringung: Wir übernachten in Mittelklassehotels, alle Zimmer verfügen über Dusche/WC. Während des Trekkings übernachten wir in Zeltcamps. Einfache Isomatten (ca. 2,5 cm) werden gestellt. Für den Toilettengang wird ein Toiletten-Zelt zur Verfügung gestellt. Duschmöglichkeiten bestehen während des Trekkings nicht. Zum Waschen steht eine Schüssel mit warmem Wasser zur Verfügung. Verpflegung: Bei dieser Reise sind Frühstück und Abendessen sowie 9 Mittagessen inkludiert. Wir frühstücken in den Unterkünften, mittags machen wir ein Picknick. Abends essen wir in landestypischen Restaurants oder im Hotel. Während des Trekkings wird das Essen von Köchen zubereitet. Die Verpflegung ist abwechslungsreich; für das Trekking werden sämtliche Lebensmittel vom Ausgangspunkt aus mitgeführt, sodass es während des Trekkings nicht immer Frischkost und möglicherweise kein Fleisch gibt. Wer auf Fleisch nicht verzichten möchte, dem empfehlen wir die Mitnahme von Hartwurst. Die Indische Küche ist vielseitig und variiert je nach Region. In den von uns bereisten Gebieten sind die Speisen gut gewürzt aber nicht unbedingt scharf. Meist gibt es Fleisch, Currys, Gemüse, Teigwaren sowie Fladenbrot, welches immer gereicht wird. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Vegetarisches Essen ist möglich, veganes Essen ist nur schwer umsetzbar. Wir bitten um Verständnis! Nachhaltigkeit: Durch unser Trekking in dieser Region von Ladakh wird die dort lebende lokale Bevölkerung unterstützt. Wir kaufen unsere Essensvorräte in den Dörfern auf unserem Weg, die Ponys, die unser Gepäck transportieren, gehören ebenfalls der lokalen Bevölkerung, wodurch ihr Einkommen gesichert ist und 95 % des Ertrags, der durch die Einnahme der Wander- und Campinggebühren anfällt, geht direkt an die lokale Bevölkerung. Fahrten: Die Überlandstraßen sind teilweise in schlechtem Zustand und vor allem in den Bergregionen eng und kurvig. Je nach Straßenverhältnis können die Fahrten sehr holprig werden. Die Busse in Indien entsprechen nicht dem europäischen Standard und die Klimaanlage kann eventuell nicht durchgehend genutzt werden. Tempelbesuch: Die religiösen Stätten dürfen nur mit angemessener Kleidung sowie ohne Schuhe und Strümpfe betreten werden. Respekt: Respekt ist in unbekannten Kulturkreisen besonders wichtig und sollte für alle Teilnehmer selbstverständlich sein. Vor allem außerhalb der großen Städte bitten wir um taktvolles Verhalten sowie Toleranz gegenüber ungewohnten Sitten und Gebräuchen der einheimischen Bevölkerung. Dazu gehört auch die Zurückhaltung beim Fotografieren - bitte klären Sie ab, ob Aufnahmen von Personen gestattet sind. Teamwork: Teamgeist und Kameradschaft sind auf dieser Tour besonders wichtig, da jeder Teilnehmer wesentlich zum Gelingen der Reise beiträgt. Eine Begleitmannschaft aus Trägern, Koch und örtlichen Guide übernimmt während des Trekkings den Gepäcktransport und die Verpflegung. Aktive Mithilfe bei allen anfallenden Arbeiten (z.B. Auf- und Abbauen der Zelte, Vorbereitung des Essens, Kochen, Spülen usw.) sollte für alle Teilnehmer selbstverständlich sein.
